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Cromoterapia: colores para el cuerpo y el alma

Lectura 4 min

Los colores influyen en nuestro estado físico y emocional, la Cromoterapia utiliza esto para mejorar la salud de las personas

Cromoterapia
Foto: Kichigin

La frase “Llena tu vida de colores” tomó mayor relevancia y un sentido muy especial con la Cromoterapia.

Esta terapia, a través de la exposición de la luz en diferentes colores, ayuda a mejorar la salud mental y física de las personas.

Ésta es toda una tendencia en la medicina alternativa y estética, pues ha presentado muy buenos resultados, tanto en la salud física como emocional, y especialmente a nivel dermatológico.

Cada color se utiliza para tratar diferentes padecimientos y tiene un propósito específico.

Según el padecimiento será el color con el que tengamos que tomar esta terapia que ofrece una experiencia de relajación maravillosa.

La Cromoterapia es una excelente opción para los malestares que se acentúan con la edad, desde dolencias y achaques hasta un mejor manejo de la ansiedad.

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¿Cómo ayuda cada color y las diferentes modalidades de la Cromoterapia?

Cómo ayudan los colores en la vida
Foto: cottombro de Pexels

Facial

Está enfocada a los beneficios cosméticos y se utiliza luz LED en diferentes colores para bioestimular las células del rostro para que la piel se rejuvenezca.

Visual

Aquí debes observar directamente la exposición de luz y los colores cambian dependiendo de qué padecimiento se está tratando.

Terapia de arte

El objetivo es provocar reacciones específicas o analizar, dependiendo de los colores que la persona seleccione, qué áreas deben trabajarse y sanar.

Se recomienda para pacientes que sufrieron lesiones cerebrales o experiencias traumáticas.

Cromopuntura

En los puntos de acupuntura se colocan rayos de luz de diferentes colores para activar estos y así provocar una respuesta del cuerpo para comenzar el proceso de autosanación.

Nutricional

Este tratamiento se hace a través de la comida que consume cada persona.

Según lo que se tenga que sanar, el especialista hace una lista de alimentos para el paciente, estos tienden a ser de una misma gama de color.

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Colores que dan vida

qué significan los colores
Foto: Enrique Ramos López de Getty Image

Rojo

Uno de los colores más poderosos del universo, transmite energía e iniciativa, además estimula y da fuerza.

Este se utiliza en campos como la sexualidad, vitalidad y emociones positivas, siempre asociado al amor y la pasión.

Se debe utilizar con cuidado, ya que puede llegar a provocar furia e irritación.

Amarillo

Es uno de los más utilizados en la Cromoterapia, pues transmite alegría, claridad, entusiasmo y se considera purificante.

Puede tener beneficios para la memoria, atención, toma de decisiones y el desempeño. Para algunas personas puede resultar molesto.

Naranja

Estimula la salud emocional, la comunicación y la creatividad. Ayuda a tratar depresión, asma y problemas renales.

Ya que nace del rojo y amarillo, tiene características de ambos por lo que también representa euforia u optimismo.

Puede ocasionar nerviosismo y agitación, si no se utiliza correctamente.

Azul

Este bello color se utiliza para tratar la ansiedad y el estrés, pues transmite paz y tranquilidad para los pacientes.

Además es considerado un calmante natural, así que ayuda a reducir el dolor, pensamientos destructivos y no se recomienda si hay tristeza o melancolía.

Verde

Se relaciona con la relajación y armonía, ayuda a tratar el cansancio físico o mental. 

También es considerado como el color del optimismo y la esperanza, pero si se utiliza en exceso puede ocasionar depresión o debilidad.

Violeta

Este color tiene muchas propiedades y beneficios, tanto para el cuerpo como para el alma.

Puede mejorar el rendimiento mental, ayuda a reducir la ansiedad, el miedo y los problemas de memoria, incluso estimula la inspiración.

Pero ¡cuidado! porque en exceso puede ocasionar ira o pena.

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El color del año

Very Peri Pantone
Foto: SashaShuArt

Para 2022, Pantone presentó el color que será protagonista del año que comienza: Very Peri.

Este tono que tiene morado y azul, principalmente, se espera que sea la tendencia durante los siguientes 12 meses. 

“Very Peri es un símbolo del espíritu de nuestra era global actual y de la transición que estamos viviendo hoy en día.

“A medida que salimos de un intenso periodo de aislamiento, nuestras nociones y estándares están cambiando, y nuestras vidas físicas y digitales se han fusionado de nuevas formas”, explica Pantone en su portal.

Para la Cromoterapia, el Very Peri representa una posibilidad de mejorar el rendimiento mental.

Al mismo tiempo permite encontrar la paz necesaria para tratar el estrés y la ansiedad por las características del azul y violeta que predominan en este nuevo color de la paleta de Pantone.

“Pantone 17-3938 Very Peri muestra una actitud alegre y animada, así como una presencia dinámica que despierta la valentía de crear y una expresión imaginativa”, Leatrice Eiseman, directora ejecutiva del Pantone Color Institute.

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Ivett Rangel

Periodista desde hace 25 años con una inquietud permanente por saber más y compartir lo aprendido.

travelrangel522@gmail.com

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