Un tema fuerte y muy real. Después de algunos años de vida en pareja, ¿podemos tener relaciones íntimas fuera de la relación sin dañarla?

Una relación abierta o matrimonio abierto es un acuerdo donde ambas partes pueden tener relaciones sexuales o íntimas fuera de la pareja.

Al ser un acuerdo no se considera infidelidad, sin embargo, quienes lo han experimentado afirman que puede ser es un arma de doble filo.

Después de varios años de relación, algunas mujeres y hombres quieren experimentar cosas nuevas para volver a sentirse deseados o vivir otro tipo de experiencias sexuales y afectivas.

Incluso han considerado una relación abierta, así lo han reportado estudios y encuestas de Gleeden, plataforma líder de encuentros extraconyugales pensada por y para mujeres. 

Ventajas y desventajas de una relación abierta

Las relaciones estables enfrentan los peligros de la infidelidad, donde la mentira y el engaño son la constante. En cambio, en las relaciones abiertas la pareja está en igualdad de condiciones, dado un común acuerdo.

Abrir la relación puede estimular las relaciones sexuales con la pareja y el disfrute de estar juntos por deseo y no por obligación.

Además, ofrece la oportunidad de ampliar la capacidad de comunicar y realizar deseos y fantasías sexuales.

Por otro lado, también puede ser objeto de celos y temor de que alguno de los dos termine enamorándose de la nueva pareja sexual o adquiriendo una enfermedad de transmisión sexual.

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5 Consejos para saber cómo hablar con mi pareja sobre abrir la relación

Sin duda, tan solo pensar en acercarse a la pareja y hacer el planteamiento puede ser muy estresante, al experimentar culpa o miedo al imaginar la reacción que tendrá la otra persona. 

La sexóloga Paulina Millán brinda 5 consejos sobre cómo plantear el tema:

1. Infórmate sobre los diferentes tipos de relaciones que existen

Antes de hablar con tu pareja, busca información acerca de los diversos tipos de relaciones sexo-afectivas que existen (relaciones abiertas, swingers, poliamor, etc.) 

Lo anterior, para que tú definas exactamente qué es lo que estás buscando y qué es lo que vas a proponerle a tu pareja.  

Entre más información tengas será mejor para que tu pareja te tome en serio y comprenda tus necesidades actuales. 

2. Sé responsable

No hables en plural o trates de “convencer” o creer que tu propuesta ayuda a ambos, sobre todo cuando será el primer acercamiento que tendrás del tema con tu pareja.  

Mejor habla desde primera persona, sobre tus necesidades, lo que te está atrayendo ahora, tus expectativas. A partir de ahí, escucha lo que tu pareja tiene que compartir. 

3. Ten empatía con tu pareja

Aunque alguna vez hayan hablado del tema de manera azarosa, en alguna reunión de amigos o viendo una película, ten en cuenta que realmente no sabes lo que tu pareja piensa al respecto o cómo va a reaccionar. 

Cuando se plantea esto en la vida real, para algunas personas puede ser un shock.

Ten en mente que estás proponiendo un cambio en tu relación y es muy probable que tu pareja necesite tiempo para meditarlo, informarse al respecto y tomar una decisión. 

Debes tener mucha paciencia y comprensión, ya que puede que termine aceptando, pero después de un proceso que lleva tiempo, esfuerzo y mucha reflexión. 

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4. Ábrete a la negociación

Si tu pareja acepta tener una relación abierta, no quiere decir que vaya a ser exactamente en los términos que tú imaginaste o sugeriste de inicio, recuerda que todos los acuerdos deben ser consensuados. 

Ten la mente abierta para que encuentren el punto medio de cómo decidir abrir la relación. 

5. Diferencias entre la teoría y la práctica

Es importante que consideres que, aunque tengan acuerdos pactados, al momento de llevar una relación abierta en la realidad habrá diversos factores que pueden cambiar. 

Es decir, las cosas pueden salir diferentes a como las imaginaste; puedes encontrar situaciones que no te gusten o con las que no te sientas cómoda.

Por lo que es importante, siempre mantener una buena comunicación con tu pareja y recordar que todos los acuerdos son negociables, para que ambas partes queden satisfechas con lo que están experimentando.

Es vital que trabajes en tu autoconfianza, en tu autoestima, en la comunicación y respeto a tu pareja para seguir fortaleciendo la relación que tienen.

Finalmente, Paulina Millán recomienda un acompañamiento terapéutico con tu pareja, con el fin de ayudar a tener este tipo de negociaciones con mayor objetividad.

Este acompañamiento también puede ayudar a resolver conflictos en caso de que tu pareja decida no abrir la relación.

La doctora Millán subraya la importancia de recordar que ninguna de las dos partes, tanto la que propone como la que no acepta, cuentan con una superioridad moral.  

“A veces, algunas personas juzgan, pero deben de tener presente que este tipo de opciones son tan válidas como cualquier tipo de relación que decidan llevar las personas”, concluye la doctora Millán.

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Etiquetas: Cómo hablar con mi pareja sobre abrir la relación, gleeden, mujeres, plataformas para mujeres, relación abierta

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